Bol vyhlásený 3. stupeň VÝSTRAHY. Teploty sa budú tieto dni šplhať až k +42 °C

V strednej Európe sa od dnešného dňa začína vlna horúčav, ktoré sa týkajú aj Slovenska. Čaká nás horúci víkend a ešte horúcejší týždeň, kedy budú teploty stúpať až k +35 °C. Ešte teplejšie však bude u našich susedov.

V Maďarsku sa od dnešného dňa začína sa druhá tohtoročná vlna horúčav.

Tropické teploty udrú už dnes, kedy teploty vystúpia takmer v celej krajine do +35 °C. 

V nedeľu však bude ešte teplejšie a v najhorúcejších poobedňajších hodinách sa očakávajú teploty do +37 °C. Budúci týždeň teploty klesať nebudú, práve naopak, budú ešte výrazne stúpať. 

V pondelok, utorok a v stredu sa budú teploty šplhať až k +40 °C, pričom nie je vylúčené že lokálne nevystúpia až na +41 °C. Ku koncu týždňa vyvrcholí vlna horúčav, pričom budúci víkend sa očakávajú teploty do +42 °C. 

Na čo by sme si mali dať v horúčavách pozor?

• Venujte veľkú pozornosť primeranej náhrade tekutín, vyhýbajte sa namáhavej fyzickej práci a viac odpočívajte.
• Tí, ktorí pracujú vonku alebo sa bavia na outdoorových akciách, by si mali chrániť pokožku pred spálením voľným, vetraným oblečením a opaľovacím krémom, a aby sa vyhli úpalu, noste šiltovku alebo klobúk so slnečnou clonou.
• Intenzívna fyzická aktivita vonku, ako je práca alebo dlhodobé športy, môže spôsobiť úpal. V tomto stave môže vysoká telesná teplota (nad +40,5 ºC) poškodiť bunky a termoregulačné centrum. Pri absencii správnej liečby sa môže vyvinúť život ohrozujúci stav. V horúčavách sa beh a bicyklovanie odporúčajú len v ranných alebo večerných hodinách. 
• Tí, ktorí dovolenkujú pri vode, by sa mali vyhýbať opaľovaniu v poludňajších hodinách, pred vstupom do vody sa schladiť a nikdy neskákať do vody s prehriatym telom.
• Deti a domáce zvieratá nenechávajú v zaparkovanom aute ani minútu! Aj priestor pre cestujúcich vo vozidle zaparkovanom v polotieni so stiahnutými oknami sa môže nebezpečne zahriať, vnútorná teplota auta môže vystúpiť aj nad +70 ºC.